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Pourquoi ?

L'alimentation est une des hygiènes vitales des plus difficiles à changer car elle est étroitement liée à nos émotions et souvenirs de bien-être ou punition, non seulement en tant qu'enfant, mais aussi en tant qu'adulte. 

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Lors de la première séance en naturopathie les personnes qui viennent me voir sont souvent très enthousiastes et pensent pouvoir mettre en place facilement divers changements dans leur alimentation. Il s'avère par la suite que ces changements leur posent plus de problèmes que prévu. C'est pour quoi je vous propose de vous accompagner avec le coaching alimentaire pour ce virage important qu'est la mise en place d'une bonne alimentation pour votre santé. 

 

Comment ?

Ce sont des consultations téléphoniques (ou en cabinet si vous le préférez) qui ne durent qu'une demie heure et qui sont prévues « à la carte », espacées de 15 jours environs. Vous déciderez par et pour vous-même de la continuité, selon vos besoins.

 

Le contenu

Lors du coaching alimentaire nous allons non seulement reprendre le programme alimentaire mis en place ensemble lors de la première consultation pour vous expliquer de nouveau pour quoi tel ou tel changement est important, mais aussi proposer des solutions à telle ou telle problématique rencontrée, voire changer ce qui était prévu à l'origine afin de trouver un remplacement qui vous convient mieux.

 

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